2021-05-30から1日間の記事一覧
前に眠ることの効果について調べたことがある。 確か、人間は眠ることにより情報の整理や廃棄、様々な回復作業などを 行っているという。 だから、あまり眠らないと情報や記憶の整理が出来ず、ゴミがたまり 最終的には認知症などの問題も生じる原因ともなる…
前に眠ることの効果について調べたことがある。 確か、人間は眠ることにより情報の整理や廃棄、様々な回復作業などを 行っているという。 だから、あまり眠らないと情報や記憶の整理が出来ず、ゴミがたまり 最終的には認知症などの問題も生じる原因ともなる…